2009年06月03日

私もむかしは悩みましたー。

 30代半ばで、ずいぶんいろいろと悩むことがありました。

 それで、国分康孝氏の心理学の本をよく読みました。

 もちろん河合隼雄氏や加藤諦三氏の本などもーー。


 まあ、国分さんの本が、私にとっていちばん実用的で役立ちましたけど。

 それが論理療法です。icon27


 そのころ上司に理不尽にいじめられた時に、

 「これは明らかにいじめである。しかし、これをバネにして仕事で業績を

 あげれば、私にとってプラスになる。」文章記述を変えてみました。

 半年後、仕事の業績もあがり、その上司のいじめもなくなりました。ik_39

 


同じカテゴリー(健康の話)の記事画像
少し休憩!
風邪引きが長びきました!!
みなさん気をつけましょう!
夏バテは?
運動不足解消?
現代温泉考かな?
同じカテゴリー(健康の話)の記事
 少し休憩! (2013-01-25 22:51)
 風邪引きが長びきました!! (2012-03-31 20:54)
 みなさん気をつけましょう! (2011-09-13 21:20)
 夏バテは? (2011-08-27 23:10)
 運動不足解消? (2011-03-10 21:12)
 現代温泉考かな? (2010-09-02 20:23)

上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。